• Klettern Training Schulter

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  Klettern
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  Mitglied

  26. August 2013 at 22:21

  Hallo zusammen,

  ich hatte eine Schulter Verletzung und möchte nun wieder mit dem Training für´s Klettern anfangen!

  Welche “Trainingseinheiten” könnt ihr mir hier zum weiteren Schulter Muskelaufbau für´s Klettern empfehlen?

  Ich freue mich über eure Tips! Vielen Dank im voraus!

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