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"Geführte" Touren

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Re: "Geführte" Touren

Beitragvon EfBieEi » 17 August 2019 8:16

Julian hat geschrieben:
Man muss immer nur an den nächsten Schritt denken, an den nächsten Atemzug, an den nächsten Besenstrich. Dann macht es Freude; das ist wichtig, dann macht man seine Sache gut. Und so soll es sein.

Auf einmal merkt man, dass man Schritt für Schritt die ganze Straße gemacht hat. Man hat gar nicht gemerkt wie, und man ist nicht außer Puste. Das ist wichtig.“

Apropo Atemzug tut ihr eigentlich bewusst atmen beim "Bergsteigen"?
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Re: "Geführte" Touren

Beitragvon Oldie » 17 August 2019 10:01

ich versuche zumindest einen gleichmäßigen Atemrhythmus zu finden. Normalerweise 3-3, aber da ich meist in Gesellschaft unterwegs bin, wird das durch Gespräche auch mal anders.
Genuss kann man nicht in Höhenmetern messen!
mit sportlichen Grüßen
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Re: "Geführte" Touren

Beitragvon harwin » 17 August 2019 12:11

EfBieEi hat geschrieben:Apropo Atemzug tut ihr eigentlich bewusst atmen beim "Bergsteigen"?

generell immer ruhig und gleichmäßig. Höhenabhängig dann durchaus auch schneller. ;-)
Gruß
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Re: "Geführte" Touren

Beitragvon Erik » 17 August 2019 12:16

Solange ich nur durch die Nase atme hab ich meine Geschwindigkeit erreicht. Dauert meistens so 30 min ab Beginn, aber dann ist es eingependelt.
Also dann Hände ich die Hosentaschen und gemütlich weiter.
Lg Erik
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Re: "Geführte" Touren

Beitragvon harwin » 17 August 2019 14:08

Erik hat geschrieben:Also dann Hände ich die Hosentaschen und gemütlich weiter.

Die richtige Bergführer-Haltung hast Du schon gefunden. ;-)
Gruß
Harald
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Re: "Geführte" Touren

Beitragvon Erik » 17 August 2019 15:26

harwin hat geschrieben:
Erik hat geschrieben:Also dann Hände ich die Hosentaschen und gemütlich weiter.

Die richtige Bergführer-Haltung hast Du schon gefunden. ;-)


:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :thumbup:
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Lg Erik
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Re: "Geführte" Touren

Beitragvon Daria » 17 August 2019 21:11

Liebe Leute, ich hab` ein ganz tolles Mittel gegen meinen "Leistungszwang" entdeckt! Mein Mann hat mir eine Fotokamera geschenkt und ich war jetzt zwei Tage mit dem neuen "Spielzeug" am Berg unterwegs. Die Kamera hat mir sehr gut getan, - man bekommt einen ganz anderen Blick, ich hab zum ersten Mal bewußt hingesehen, was um mich rum ist außer dem Steig bis zum nächsten rot-weißen Punkt der Markierung.

Sie macht auch neugierig: ich bin einige Male vom angezeichneten Weg abgegangen um Fotos zu machen. Früher wäre ich gar nicht auf die Idee gekommen, einen Schritt vom Pfad/Steig wegzugehen.

Und was ganz toll ist: ich hab damit ganz locker eine Stelle geschafft, vor der ich schon dreimal umkehren hab müssen (eine schmale auf beide Seiten ausgesetzte Gratstelle vor dem Gipfel vom Archenkopf). Sie ist an sich ganz leicht, - man muss nur gehen, aber halt nur ca. so breit, dass man zwei Füße nebeneinander stellen kann und links und rechts gar nicht, - nix, wo man sich anhalten könnte. Früher hab ich schon Angst bekommen, bevor ich dort war. Heute war ich so beschäftigt mit Fotos machen, dass ich drauf vergessen hab, Angst zu haben :) und ging einfach rüber.
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Re: "Geführte" Touren

Beitragvon Oldie » 13 September 2019 13:34

Ich habe, das jetzt erst gelesen, weil ich in Urlaub war und danach nicht alle Threads systematisch durchforstet habe. Du solltest aber trotzdem auf den Weg achten und nicht nur durch die Kamera schauen. Und nicht die Botanik zertrampeln, das ist im Hochgebirge ein äußerst sensibles System. Ansonsten weiterhin viel Spaß am Berg.
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